玉米番薯粗糧早餐的做法 - 玉米番薯粗糧早餐怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

玉米番薯粗糧早餐的做法步驟

• 1、番薯、玉米洗乾淨，玉米去掉外面一部分皮，留下一些

• 2、番薯切塊

• 3、玉米放入鍋中，加水沒過玉米

• 4、用蒸鍋煮，玉米在下面煮，番薯在上面蒸，大約需要30分鐘

• 5、如果用筷子很容易插入番薯，番薯就好了，玉米可以扣下一粒玉米粒試吃一下

• 6、配上一杯豆漿，早餐就好了

小竅門

玉米留一些皮包着煮會比較香，也容易熟