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食材明細主料魔腐(1塊)皮蛋(1只)輔料生抽(適量)香油(適量)番茄沙司(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌魔腐的做法步驟1、所有食材。2、魔腐洗淨用冷開水過一下。3、皮蛋去殼切塊放入有生抽和香油的碗裏。4、然後倒入魔腐...
食材明細主料魔腐(500克)皮蛋(1只)輔料麻油(適量)榨菜(適量)生抽(少許)雞精(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌魔腐的做法步驟1、魔芋皮蛋榨菜2、魔芋洗淨切塊用冷開水過一下3、榨菜切丁,皮蛋切塊4、把榨菜放入魔芋裏5、然...
“口感爽滑清淡,夏季必備美味小菜。”食材明細主料魔芋豆腐(一袋260g)黃瓜(一根)輔料小蔥(一根)杭椒(一顆)大蒜(4粒)香菜(一顆)調料香醋(一勺約6毫升)鹽(3克)白糖(5克)香油(2.5毫升)麻椒油(2.5毫升)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋拌黃...
“清爽可口Q彈爽滑。”食材明細主料魔芋(一袋)輔料泡椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)小米辣(適量)香菜(適量)調料味極鮮(適量)陳醋(適量)白糖(適量)香油(適量)鹽(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡椒拌魔芋的做法步驟1、所需食材如圖...
“用手掰的豆腐更有食慾哦。”食材明細主料老豆腐(1盒)輔料芝麻(適量)蒜(適量)香菜(適量)大蔥(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)雞精(少量)味精(少量)辣椒油(適量)豆瓣醬(適量)香油(適量)蠔油(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常涼...
“麻辣鮮香,魔芋豆腐吃起來非常Q彈有嚼勁。好久沒有吃這麼辣的菜了,今天吃起來一下子加了兩碗飯。”食材明細主料魔芋豆腐(兩斤)輔料泡辣椒(十來個)調料生抽(適量)花椒油(適量)老抽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋豆...
食材明細主料綠豆芽(2兩)魔芋(1塊)輔料香菜(適量)花生碎(適量)調料生抽(1勺)蠔油(1勺)陳醋(1勺)辣椒油(1勺)蒜米(適量)香辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌魔芋的做法步驟1、在超市買了一塊一塊多錢的魔芋豆腐。2、把它切成條狀,焯水1...
“幹豆腐拌魔芋絲簡單清爽又開胃。魔芋絲顏色白白的,非常的順滑,植物纖維素含量豐富,可以通便,排毒,減脂。還搭配了紫甘藍和青椒營養更豐富,味道更鮮美。”食材明細主料幹豆腐(1張)魔芋(1盒,200克)輔料紫甘藍(2片)青椒(1個)蔥葉(3段)大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道家常涼拌魔芋豆腐還是很適合夏季的時候來吃的。夏天嘛本來天氣就很悶熱,再吃那些滾燙的菜也沒有什麼胃口吧,反而是這種涼拌的菜反而能夠深得我心啊...
“幹豆腐,北方都是這麼叫的,好像南方是叫做“千張”,做法很多,我最喜歡和辣椒絲拌在一起吃。”食材明細主料幹豆腐(三張)辣椒(兩個)香菜(適量)輔料蒜末(適量)蠔油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌幹豆...
食材明細主料裙帶菜(200g)魔芋(200g)玉子豆腐(300g)香菜(10g)蒜(10g)輔料糖(0.5勺)醋(1勺)鹽(1匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉子豆腐拌羣魔的做法步驟1、新鮮的裙帶菜剛從海里撈回來洗淨瀝乾水份2、裙帶菜梗切成斜薄...
“魔芋不僅味道鮮美,口感宜人,吃法也多種多樣,炒、燒、燉、涼拌。。。而今天呢,我就採用最簡單的方法涼拌着來吃它。天氣越來越熱,做菜吃飯就進入到懶人模式,這菜只需簡單兩步,首先將魔芋焯煮熟放入碗中,就可以加入自己喜歡...
“酸辣,清爽。”食材明細主料魔芋絲(一盒)青椒(適量)香菜(適量)紅椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)香辣醬(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒拌魔芋絲的做法步驟1、香菜,青紅椒,魔芋絲一盒。2、魔芋絲開水中綽一...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘家常魔芋豆腐的做法---魔芋豆腐的做法多種多樣,可以清蒸,可以紅燒,也可以油炸,我最愛吃的是油辣魔芋豆腐。油辣魔芋豆腐魔芋最原始的滋味留了下來,魔芋豆...
“魔芋的熱量極低,吸水性強,含熱量低,既能增加飽腹感,減輕飢餓感,又能降低體重,所以它是體胖減肥者的理想食品。魔芋不僅能減肥,還能防止便祕和有效的輔助治療痔瘡、靜脈瘤等等;魔芋不但好吃,而且吃法還特別的多,今天我來和大家...
“白白嫩嫩的豆腐,晃動下碟子還會顫抖的嫩豆腐,實在讓我食指大動。可我又不想破壞豆腐那嫩嫩滑滑的鮮美口感。。。來個涼拌豆腐吧。”食材明細主料嫩豆腐(一磚)瘦肉(50克)麻油(適量)生抽(適量)四季醬(適量)生粉(適量)輔料油(適量)鹹鮮...
食材明細主料魔芋豆腐(500克)袋裝鳳爪(3個)輔料姜蔥(1個)香菜(1棵)酸辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)魔芋豆腐的做法步驟1、成品2、魔芋豆腐洗淨切絲3、下鍋煮4、配料5、變色撈起6、下油炒配料7、下鳳爪8、炒豆瓣醬9、下豆腐1...
“夏日專屬小清涼,蘑芋拌豇豆。魔芋的營養價值是很高的。是一種非常理想的可溶性膳食纖維,含有超低熱量,對人體好處非常多,清腸胃,助消化,降膽固醇,防高血壓,防糖尿病,更能預防肥胖。豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質,可補充...
食材明細主料青甜椒(半個)紅甜椒(半個)黃甜椒(半個)胡蘿蔔(半個)香菇(兩朵)魔芋(1盒)輔料精鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩絲拌魔芋的做法步驟1、做這道菜的材料。2、胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲...
“魔芋與榨菜的搭配,美味新吃法,喜歡的朋友可以試一試哦!”食材明細主料魔芋(一塊)榨菜(適量)輔料生抽(適量)芝麻油(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜拌魔芋的做法步驟1、魔芋切成小長條備用。2、鍋內倒入適量清...
食材明細主料魔芋豆腐(300g)魚腥草(100g)輔料蒜米(20g)小米辣(適量)薑絲(20g)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌魔芋豆腐的做法步驟1、備好圖中材料。2、魚腥草切碎,姜切絲,蒜米辣椒切碎備用。3、魔芋切絲(切細一點,容易入味)。4...
“節後減脂菜~~”食材明細主料魔芋豆腐(200克)木耳(100克(水發))調料剁椒(適量)大蒜(適量)小蔥(適量)生抽(適量)白糖(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魔芋拌木耳的做法步驟1、食材:木耳泡發、魔芋豆腐、蔥、蒜、剁椒。2、蔥蒜切...
食材明細主料豇豆(適量)魔芋結(1包)輔料大蒜(適量)醋(適量)生抽(適量)香油(適量)花椒油(適量)胡椒粉(少許)花椒粉(少許)辣椒油(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豇豆拌魔芋的做法步驟1、豇豆洗淨,掐去兩頭。掰成寸段。2、魔芋結清洗...
食材明細主料花鰱魚(適量)魔芋豆腐(適量)輔料香芹(適量)泡辣椒(適量)泡仔姜(適量)小蔥(適量)蒜子(適量)豆瓣醬(適量)花椒粒(適量)麻辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常魔芋燒花鰱的做法步驟1、準備好食材:我用的是處理好洗淨的淨魚肉,一...
“東北,肥沃的黑土,曾經是農人唯一的餬口來源~開春,各種豆谷種子撒入大地,入秋,會收穫滿倉囤糧~進冬,就可以整日老婆孩子熱炕頭..現今,你可能認爲,是一種內心尋求的恬淡莊院生活~但你可能不知,一年中有半天時間,是枯木無芽寸草...
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