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食材明細主料桃膠（30g）皁角米（30g）輔料冰糖（50g）牛奶（適量(可不加)）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皁角米，清洗一下。桃膠和皁角米浸泡後會變大很多，所以不用準備特別多，這是兩人份。2、...
“冬天面板乾燥，要多喝糖水，今天給大家分享的這款桃膠皁角米雪燕羹非常適合女生喝，常喝對面板好，連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的，這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐用,保溫性好，煲的糖水喝到最後都還...
食材明細主料皁角米（適量）活耳（半朵）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米活耳羹的做法步驟1、活耳半朵洗乾淨，撕成小片2、桃膠皁角米提前泡發十小時左右，洗乾淨3、湯鍋加水放入洗乾淨的活耳，桃...
“養顏聖品，滋補養品—桃膠雪燕皁角米羹，桃膠具有清熱、止渴、養顏抗衰老的功效，雪燕可補水保溼，減脂潤腸，提高免疫力，皁角米俗稱雪蓮子，富含豐富的膠原蛋白，養心通脈、清肝明目，美容養顏作用。此款湯羹是純天然的綠色滋補品，口...
食材明細主料桃膠（幾粒）皁角米（少許）輔料鮮奶（適量）水（少許）奶香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠皁角米燉奶的做法步驟1、皁角米泡發洗淨放入容器裏。2、桃膠提前發，洗去雜質，放入皁角米一起。3、加入少許清水。4、上鍋蒸至熟...
“桃膠雪燕皁角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯，裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會爲肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單，而且味道不錯，是適合日常做的一款養顏湯。醜耳：朵形緊密小巧,含膠質高，顏色要比普通...
“面板經過一夏天的爆曬，一到秋天，面板就會變得乾燥，秋天不補膠原蛋白，冬天就會長斑。趁沒長斑的時候，多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皁角米（15克）桃膠（35克）銀耳（1小朵）黃冰糖（30克）輔料蔓越莓（10克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）...
“桃膠皁角米雪燕是含有多種營養的食品，它能有效補充人體所需的膠原蛋白，達到緊緻肌膚的效果，能使肌膚光滑嫩滑。而且能有效調節人體各器官，具有安心益氣、養心通脈、通腸道的作用。桃膠具有一定的養顏作用，可用於清血降脂...
“滿滿的膠原蛋白，美容養顏聖品，軟糯絲滑的口感…極力推薦給女性朋友～”食材明細主料皁米（適量）桃膠（適量）輔料桂圓（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）進階（難度）桃膠燉皁角米的做法步驟1、1、準備好食材，隔夜把桃膠...
食材明細主料桃膠（幾粒）皁角米（少許）輔料蜂蜜（適量）水（少許）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜂蜜皁角米桃膠的做法步驟1、皁角米提前泡發後洗淨放入容器中。2、再放入提前泡發好，去雜質的桃膠。3、放入少許清水。4、上鍋蒸至...
“雪燕爲珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖（20g）雪燕（6g）輔料水（適量）皁米（6g）桃膠（5g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雪...
食材明細主料雪燕（3顆）桃膠（8顆）皁角米（10顆）紅棗（10顆）輔料芝麻（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪燕桃膠皁角米羹的做法步驟1、皁角米泡發一碗，我寫的是3個人的量，圖片裏做的是10個人的份。2、泡發好洗...
“桃膠是桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，別名桃油、桃脂、桃花淚等，具有藥食兩用的雙重價值。其具有生津止渴、止痛鎮痛、降血糖作用；還可美容養顏，能減少皺紋，嫩膚，治療痘瘡。桃膠是一種天然的保健品，一般人羣均可食用，不過...
食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）雪燕（適量）皁角米（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）蔓越梅（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠皁角米羹的做法步驟1、桃膠，皁角米，雪燕，泡發20個小時左右2、銀耳...
食材明細主料銀耳（適量）輔料桃膠（8顆）雪燕（3g）蔓越莓幹（10g）大棗（10顆）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米雪燕銀耳羹的做法步驟1、桃膠，皁角米，雪燕，泡足20小時。銀耳泡10小時左右，2、先加入銀耳和大棗煮兩小時左...
食材明細主料雪燕（5g）桃膠（10g）皁角米（5g）輔料老冰糖（7-8g）枸杞（10顆）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皁角米桃膠雪燕羹的做法步驟1、取雪燕、皁角米各5g，冷水泡發24小時。2、第二天取桃膠10g，冷水泡發6h。3、將泡好的桃膠、雪...
“影版的《三生三世十里桃花》快要上映了，女神劉亦菲和男神楊洋，簡直配一臉。手捧一碗椰汁桃膠，看十里桃林花開。有木有覺得很應景？而且椰漿美白駐顏、營養豐富；桃膠清熱止渴、抗皺嫩膚；皁角米富含膠原蛋白，潤膚靜心，三者搭配...
“桃膠，爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油，桃脂，桃花淚，桃樹膠，桃凝。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成爲半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物，脂肪，蛋白質和植物膠原...
“翻裝雜糧的小箱子，翻出一些桃膠和皁角米，就做了一些，爭取把家裏的庫存都消滅掉。”食材明細主料桃膠（適量）皁角米（適量）香梨（適量）枸杞（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米香梨羹的做法步驟1、皁角米...
“#小小美食日記#夏天來了來點美容養顏的糖水清補一下吧!桃膠、皁角米可都是美容聖品哦，而且真的很好吃，皁角米跟桃膠口感軟糯，蔓越莓酸酸甜甜的，要是夏天冰鎮起來肯定特別棒！女人要對自己好一點..”食材明細主料皁角米（10g...
食材明細主料桃膠（15g）皁角米（5g）紅棗（8顆）枸杞（適量）牛奶（500ml）輔料冰糖（看個人口味）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米頓奶的做法步驟1、提前一晚浸泡皁角米跟桃膠2、把浸好的材料跟洗乾淨的紅棗枸杞一起入鍋燉3、最...
食材明細主料皁角米（15g）桃膠（15g）紅棗（3顆）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠皁角米甜湯的做法步驟1、桃膠、皁角米、大棗提前浸泡一晚2、泡發好的皁角米、桃膠、大棗3、桃膠去雜質，皁角米洗乾淨和紅棗冰糖...
“入冬了，氣候乾燥，面板幹，女人更要保養自己，吃些滋陰美容的補品很有必要。一說到滋補美容，好多人想到的就是燕窩，這東西太貴，不是咱們普通老百姓常吃的，咱不吃燕窩照樣小臉彈彈、滋潤光滑。今兒寶媽爲大家分享一道我自己喝上...
“桃膠活血益氣穩定血糖，銀耳滋陰潤燥，皁角米可以養心安神、清肝明目、美容養顏。皁角米與桃膠，銀耳同燉，湯汁粘稠透明，入口軟糯。”食材明細主料桃膠（適量）皁角米（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（8粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）...
“不長膘的美顏甜品，護膚品要用，內服我覺得也不能少，此甜品不僅好吃，堅持喝對對面板會有大大的改善”食材明細主料桃膠（5顆）雪燕（1顆）皁角米（15顆）銀耳（5g）輔料枸杞（10顆）甜味（口味）煮（工藝）簡單（難度）桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法步驟1、...
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