桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法 桃膠雪燕皁角米銀耳羹，富含慢慢的膠原蛋白！美容養顏的聖品！ 桃膠雪燕皁角米銀耳羹怎麼做

“不長膘的美顏甜品，護膚品要用，內服我覺得也不能少，此甜品不僅好吃，堅持喝對對面板會有大大的改善”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 簡單 （難度）

桃膠雪燕皁角米銀耳羹的做法步驟

• 1、先將桃膠雪燕皁角米用清水泡20個小時，我用的都是好的食材，所以時間要泡就一點，如果皁角米是加糖的就不用泡這麼久，不過加糖的不建議買，桃膠也是顆粒較大的，精修的，泡完不用清洗，換水直接煮，雪燕如果很大粒最好是敲小粒些，好泡點，泡到手捏沒有硬核的感覺就可以了，銀耳只要泡2到4個小時

• 2、先將桃膠、皁角米、銀耳一起放進去煮，加水淹沒食材3CM左右，大火煮開，轉小火慢燉至粘稠。

• 3、加入雪燕枸杞再煮10分鐘（雪燕不要煮太久，煮久了會化成水）

• 4、起鍋後可以根據自己的喜好加入葡萄乾、紫薯等養生食材

小竅門

雪燕不能煮太久，不然會化成水哦