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食材明細主料酸奶(適量)芒果(適量)聖女果(適量)輔料熟芝麻(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果烙的做法步驟1、酸奶倒入碗中。2、芒果削皮切塊,聖女果切開,放入酸奶中,放入熟芝麻。3、拌勻。小竅門冰箱裏冷藏過後更...
“夏天把水果凍起來吃才過癮。”食材明細主料芒果(1個)酸奶(300g)淡奶油(100ml)藍莓(適量)輔料每日堅果(1袋)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)酸奶水果凍的做法步驟1、半個芒果和300g酸奶放入攪拌機中,攪拌成奶昔。2、100ml淡...
“天氣太熱了,吃過午飯準備好清涼下午茶,放冰箱冷藏1個小時,溫度剛剛好。”食材明細主料自制酸奶(150克)甜瓜(100克)油杏(6個)輔料櫻桃(2個)調料草莓果醬(1勺)藍莓果醬(半勺)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果撈的做法步驟1...
食材明細主料酸奶(5盒)輔料水果(適量(自己喜歡))原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶凍的做法步驟1、酸奶5盒。2、把你喜歡吃的水果洗乾淨。其它大個的水果切片備用。3、烤盤墊上硅油紙。4、均勻倒入烤盤裏。5、擺...
“生活中值得高興的事情還有很多,不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候,冰鎮一下,還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶(一包)安諾尼手指餅乾(1大根)芒果(半個)獼猴桃(1個)香蕉(1個)草莓(3個)輔料可可粉(少許)酸甜...
食材明細主料酸奶(1盒)香蕉(1根)獼猴桃(1只)輔料小桔子(1只)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果拌酸奶的做法步驟1、食材圖。2、水果去皮切片,桔子掰成小瓣。3、碗裏先貼着碗壁擺上獼猴桃片,碗底鋪上香蕉片,再圍着獼猴桃片擺...
“酸奶水果薄脆用水果,堅果,果醬,巧克力,酸奶,任何你喜歡的水果食材放在一起,冰起來就能簡單做成啦~酸甜冰爽,又美味健康,還超級簡單哦~”食材明細主料酸奶(400g)藍莓(50g)獼猴桃(90g)蔓越莓(60g)腰果(40g)輔料蜂蜜(適量)酸甜(口味)烘焙(工藝...
食材明細主料酸奶(一盒)麪粉(50g)輔料雞蛋(一個)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶烙餅的做法步驟1、把酸奶倒入碗中。2、打一個雞蛋。3、加入50g麪粉。4、攪拌均勻成麪糊狀。5、平底鍋不用刷油,倒入一勺麪糊。6、煎至兩...
食材明細主料木瓜(半個)蘋果(1個)荔枝(5個)輔料酸奶(100克)櫻桃(8個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。5、把籽去掉。6、蘋果削去外皮,荔...
“週末的早晨睡個懶覺,起來弄杯簡單美味噠。”食材明細主料紅心火龍果(一個)原味酸奶(2杯)輔料即食水果麥片(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果多的做法步驟1、酸奶,水果備好。2、切小塊。3、一層酸奶,一層水果一...
“超簡單!健康!低脂!炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶(200g)輔料蘋果(一個)車釐子(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車釐子*罒▽罒*3、準備酸奶。◕‿◕。4...
“水果酸奶伴吃水果的季節到啦各中美味水果吃起來一次滿足我的各種想吃開森啊~~美美的吃了一大碗”食材明細主料酸奶(1盒)藍莓(適量)橙子(1個)輔料獼猴桃(1個)芒果(適量)西瓜(適量)果味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶伴...
“這個的做法只要從超市買的酸奶杯加點水果凍一下就能吃,不用買冰棍模具和其他配料。”食材明細主料酸奶杯(8)輔料草莓(5-6顆)紅肉火龍果(1個)奇異果(1個)芒果(1個)原味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸奶水果棒的做法步驟1、準...
“炎炎夏日水果倍受歡迎,用涼涼的酸奶拌了吃,更增加了口味。”食材明細主料桃子(1個)香瓜(1個)芒果(1個)茄梨(1個)輔料酸奶(1瓶)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶拌的做法步驟1、水果洗淨備好,香瓜去皮。2、香瓜去瓤後切...
“水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶(適量)輔料芒果(適量)葡萄乾(適量)蘋果(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小臺芒3、酸奶裝碗裏4、芒果用一分爲二。然後在...
“酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促進腸道的蠕動,治療便祕,減輕體重。酸奶有很強的飽腹感,想減肥的人士,可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單,健康美味。”食材明細主料純牛奶(1000克)酸奶(100克)輔料白砂糖(180克)酸甜(...
食材明細主料火龍果(1個)水果(適量(按自己的口味))輔料酸奶(100ml)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果碗的做法步驟1、火龍果洗淨,分成兩半,將其中一半的果肉挖乾淨,做成火龍果小碗。2、將火龍果等水果分別用挖球器挖成...
“潔白細膩,無添加,營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶(4瓶)香蕉(適量)火龍果(適量)牛油果(適量)輔料裏海酸奶菌粉(一袋)酸甜(口味)調味(工藝)一天(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、純牛奶,酸奶機。2、容器開水消毒。3、先倒入量杯...
食材明細主料酸奶(120g)獼猴桃(1個)輔料低粉(30g)雞蛋(1個)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶糕的做法步驟1、準備好所有食材。2、容器中打入一個雞蛋。3、倒入酸奶攪拌均勻。4、篩入低粉。5、攪拌均勻。6、獼猴桃去...
“營養美味酸奶杯,夏日最愛!”食材明細主料酸奶(兩瓶)杏子(適量)輔料蔓越莓幹(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)水果酸奶杯的做法步驟1、備好食材:如圖:杏子洗淨備用,酸奶備好,蔓越莓幹備好。2、準備好玻璃杯,倒入適量酸奶,杏...
“用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵,加上我們古老法制成的酸奶,舀起一勺起來,看起來就跟布丁一樣的質地,但放入嘴裏又是入口即化的快感!味道真的炒雞好吃。還有!你有試過酸奶與堅果融合在嘴裏的魅力嗎?酥脆的堅果配上酸甜的...
“我是屬於有乳醣不耐症的人,喝鮮奶容易拉肚子。對於這樣的人,喝酸奶更合適。而且酸奶不但保留了牛奶的所有優點,某些方面經加工過程還揚長避短,成爲更加適合於人類的營養保健品。”食材明細主料原味酸奶(半盒)輔料蘋果(半個...
“簡單的酸奶配水果,是燥熱夏季的標配。”食材明細主料紅心火龍果(半個)酸奶(少許)輔料芬達冰塊(少許)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果的做法步驟1、火龍果切塊(你也可以選擇你喜歡的其它水果)。2、原味酸奶。3、酸...
食材明細主料奇異果(適量)芒果(適量)藍莓(適量)聖女果(適量)輔料酸奶(適量)奶香(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果酸奶片的做法步驟1、家裏正好有這些水果,喜歡啥放啥,切好待用,我買的低脂酸奶。2、放入油紙倒入酸奶灑入水果,放入...
食材明細主料芒果(適量)火龍果(適量)輔料薄荷(適量)調料白糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶的做法步驟1、水果洗淨,切塊、切片。2、酸奶可以自己做,也可以根據自己的喜好購買,酸奶倒入容器,喜歡甜一點的可以加...
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