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香噴噴的桂圓紅棗黑米糕怎麼做美味好吃

2020-06-07 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘桂圓含有豐富的維生素和蛋白質，可以生吃也可晾乾後做堅果，也可入藥。紅棗可補氣血，在中國的養生文化中佔有重要地位，黑米因含糖量低，營養高，故近年來深受人...

懷念的桂圓紅棗黑米糕怎麼做美味好吃

2020-08-02 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時在以前小時候媽媽經常會給我們做各式各樣的糕點，比如說玉米粑粑、餈粑和桂圓紅棗黑米糕，我最喜歡的就是桂圓紅棗黑米糕了因爲它是我小時候最少吃到的，它...

美味又健康的桂圓紅棗黑米糕怎麼做美味好吃

2020-06-07 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘桂圓，又叫龍眼，因其含有豐富的維生素和蛋白質，故其又能做水果，又能做菜品，還能做藥材。紅棗維生素含量高，具有滋陰補陽補血之功效，深受女性同胞喜愛，黑米中含...

多功能桂圓紅棗醬怎麼做美味好吃

2020-01-04 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：適量桂圓乾：適量紅糖：適量輔料具體步驟1.紅棗和桂圓用清水先沖洗一下之後用溫水浸泡半小時。2.紅棗去核切碎.3.已經泡軟的桂圓乾切碎.4.用攪拌機攪...

紅棗桂圓紫米粥的做法 #團圓飯#紅棗桂圓紫米粥紅棗桂圓紫米粥怎麼做

2024-01-04 “紅棗補血，桂圓安神，同煮爲粥，香甜適口😋”食材明細主料紅棗（一大把）桂圓肉（一把）紫米（2把）輔料大米（一把）冰糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓紫米粥的做法步驟1、紅棗，桂圓肉洗淨。2、紫米2把。3、大米一把。4、...

紫米桂圓紅棗粥的做法 - 紫米桂圓紅棗粥怎麼做

2023-12-29 “今天立冬，冬藏萬物，這個時候最適合進補，清晨喝一碗熱乎乎的的滋補粥，不僅美味還增加營養，增強人體抵抗力。”食材明細主料紫米（半小碗）紅棗（8顆）桂圓（12顆）輔料老紅糖（一塊）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫米桂圓紅棗粥的做...

紅棗桂圓糯米粥的做法 - 紅棗桂圓糯米粥怎麼做

2024-02-26 “大家都知道，糯米在中國南方稱爲糯米，而北方則多稱爲江米。它營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效；桂圓乾，也稱龍眼乾...

紅棗桂圓小米粥的做法 - 紅棗桂圓小米粥怎麼做

2023-12-26 “女人愛美是天性，健康是追求，每週給自己煮一兩次保養粥是習慣，健康又營養。”食材明細主料小米（100g）輔料桂圓（20粒）枸杞（20顆）紅棗（3粒）純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓小米粥的做法步驟1、將小米用水沖洗...

桂圓紅棗糯米飯的做法 - 桂圓紅棗糯米飯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料糯米（1.5杯）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）調料黑糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗糯米飯的做法步驟1、準備:糯米清洗一下泡四小時以上。2、備:紅棗，桂圓，黑糖。3、黑糖是塊狀，我放入蒸鍋蒸了一下溶解了...

桂圓紅棗西米糉的做法 - 桂圓紅棗西米糉怎麼做

2024-01-04 “用西米來包糉子，口感就像在吃QQ糖，Q糯香甜，加上桂圓紅棗提子乾果，好吃不膩。”食材明細主料西米（500克）紅棗（100克）桂圓乾（50克）提子乾（100克）輔料白糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗西米糉的做法步驟1、先備好...

紅棗桂圓黑米燕麥粥的做法 - 紅棗桂圓黑米燕麥粥怎麼做

2023-12-26 食材明細主料黑米（半杯）燕麥米（半杯）大米（半杯）輔料紅棗（適合）調料桂圓肉（適合）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓黑米燕麥粥的做法步驟1、食材圖。燕麥米黑米需提前泡4小時左右。2、把大火，黑米，燕麥米淘洗一遍放電飯煲...

紫米紅棗桂圓羹的做法 - 紫米紅棗桂圓羹怎麼做

2024-01-03 “紫米被紫米被稱作是“米中極品”，營養特別豐富，有補血益氣、暖脾胃的功效，紅棗，中醫上常用作補血補虛之藥的，不僅能補氣血，還能加快機體的恢復，增強體質，的，桂圓當水果深受大家喜愛，製成幹品中，營養價值也很高，同樣有益氣補血，提...

紅棗桂圓黑米粥的做法 - 紅棗桂圓黑米粥怎麼做

2024-01-05 “黑米大米在頭天晚上就方人砂鍋裏這樣好爛。對了還有紅棗桂圓乾這樣好吃。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料桂圓乾（顆4）紅棗（4顆）原味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓黑米粥的做法步驟1、紅棗要切開，桂圓要掰...

桂圓紅棗小米粥的做法 - 桂圓紅棗小米粥怎麼做

2024-01-05 “好久沒有喝粥，最近胃也疼的厲害，今天來做個小米粥，養養胃吧。”食材明細主料小米（適量）紅棗（3個）桂圓（8個）輔料枸杞（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗小米粥的做法步驟1、原料。2、小米洗淨，桂皮取殼，放入紅棗，加水...

桂圓紅棗黑米粥的做法 - 桂圓紅棗黑米粥怎麼做

2024-01-04 “粥甜軟糯，好喝😍”食材明細主料黑米（2把）紅棗（適量）桂圓肉（適量）輔料冰糖（適量）香米（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗黑米粥的做法步驟1、黑米2把。2、香米1把。3、紅棗桂圓適量洗淨。4、適量水，黑米香米紅棗桂...

桂圓紅棗糯米粥的做法 - 桂圓紅棗糯米粥怎麼做

2024-02-01 “桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”...

桂圓紅棗紅豆米糊的做法 - 桂圓紅棗紅豆米糊怎麼做

2024-02-29 “桂圓含有大量有益人體健康的微量元素，桂圓早已成爲一味良藥。其主要功能是安神，治失眠、健忘、驚悸。紅棗有4個功效：1.健脾益胃2.補氣養血3.養血安神4.緩和藥性。棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對...

黑芝麻紅棗桂圓米糊的做法 - 黑芝麻紅棗桂圓米糊怎麼做

2024-01-07 “口感細膩，好喝極了。😍濃郁的紅棗，桂圓，黑芝麻香味。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）黑芝麻（適量）紅棗（適量）桂圓肉（適量）山藥（適量）輔料冰糖（適量）水（1100毫升）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅棗桂圓米糊的做法步驟1...

桂圓紅棗甜糯糕的做法 - 桂圓紅棗甜糯糕怎麼做

2024-02-27 “在這風裏都飄着甜香的日子裏，突然很想、很想吃糯米糕——甜甜的、軟軟的，於是，就做了；又於是就滿嘴的香甜……”食材明細主料糯米（300克）桂圓（60克）無核小棗（15克）輔料白糖（20克）紅糖（40克）米酒（適量）甜味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（...

黑糖桂圓紅棗小丸子的做法 - 黑糖桂圓紅棗小丸子怎麼做

2024-01-07 “姨媽，我可有法寶治你啦！生理期到來之際便會腹痛難忍，坐臥不寧，腰部痠痛，四肢厥冷，臉色蒼白！加上現在寒冬臘月的天氣，更是男生們體會不了的難受~所以這期間一定要適當的增加營養！黑糖、薑茶、紅棗、桂圓這幾個可都是補血的大...

紅棗桂圓小米粥的做法媽媽的味道：紅棗桂圓小米粥紅棗桂圓小米粥怎麼做

2024-01-07 “桂圓肉具有補益心脾、養血安神、緩解疲勞、抗焦慮的功效，可用於治療虛勞、心悸怔忡、氣血不足、健忘失眠、血虛萎黃、體質虛寒、月經不調、崩漏等症。紅棗也有養陰安神，健脾益氣之功效。紅糖補血造血，活血化瘀，延緩衰老...

紅棗桂圓糯米飯的做法 - 紅棗桂圓糯米飯怎麼做

2024-02-10 食材明細主料糯米（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗桂圓糯米飯的做法步驟1、食材，2、去核，3、切碎，4、糯米，5、用清水淘洗，6、放進紅棗，桂圓，清水。7、放進紅糖，8、隔水蒸，9、高壓30分鐘，1...

桂圓紅棗陰米粥的做法 - 桂圓紅棗陰米粥怎麼做

2023-12-28 “陰米是用糯米蒸熟後陰乾而成，具有暖脾、補中益氣等效用。今天煮粥時加了桂圓和紅棗，熬好的粥稠稠的糯糯的，和着食物本身的甜味，溫熱很養胃”食材明細主料陰米（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓...

紅棗桂圓大米粥的做法 - 紅棗桂圓大米粥怎麼做

2023-12-29 食材明細主料大米（1杯）輔料新疆灰棗（35g）桂圓肉（25g）調料水（2000ml）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗桂圓大米粥的做法步驟1、煮鍋放水，放入紅棗大火先煮開。2、水開後放入大米。3、改中火煮20分鐘後放入桂圓肉接着煮15分...

紅棗桂圓小蛋糕的做法 - 紅棗桂圓小蛋糕怎麼做

2024-02-10 “鬆軟，濃郁，美味又滋補。”食材明細主料雞蛋（4個）白糖（80克）植物油（30克）低粉（100克）紅棗（8個）桂圓（100克）輔料水（80克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓小蛋糕的做法步驟1、材料集合！2、紅棗加水打成泥狀，加入植物油拌勻。3...

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