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“最近是感冒的高發季節,是春季裏最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病。孩子感冒了3天都沒去上學了,不是發高燒,一般我不會給孩子吃藥的。只是多喝水來排毒,在飲食上調整一下,吃一些清淡,去火,開胃的食物。今天做了一碗雪梨...
“自家產的山楂醬,酸甜可口,貨真質優,乾淨衛生,比買的果醬好太多。用來作糯米餅的餡是很不錯的選擇。”食材明細主料糯米粉(300g)輔料山楂醬(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)普通(難度)山楂醬糯米餅的做法步驟1、容器中加糯米粉...
“我是北京人,北京的傳統食品裏有一個是炒紅果。我個人非常喜歡吃炒紅果,但是我家那個可惡的老公嫌炒紅果長得不夠漂亮。去年我公公和我家親親老公都血脂高,山楂是非常好的降脂食材,正好冬季山楂正是時節,我就做了一些山楂...
“燕麥營養價值很高,燕麥粥更促進人體消化吸收。”食材明細主料雪梨(1個)生燕麥片(80克)糯米(40克)輔料枸杞(適量)葡萄乾(適量)清水(840毫升)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雪梨糯米粥的做法步驟1、糯米泡一夜。2、...
食材明細主料雪花梨(半個)玉米渣(適量)水(適量)輔料黑芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米雪梨粥的做法步驟1、雪花梨先用鹽水泡一會,洗的時候也加點鹽,用力搓一下。要洗乾淨梨皮。2、取半個梨,去皮,切成小丁3、鍋中...
““湯羹”雪梨糯米羹-潤肺止咳。”食材明細主料糯米(兩小勺)大米(兩小勺)雪梨(一個)輔料純淨水(三碗)調料枸杞(少許)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨糯米羹的做法步驟1、糯米和大米各兩小勺。2、糯米和大米泡水30分鐘。3...
食材明細主料梨(2個)山楂(適量)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂冰糖雪梨水的做法步驟1、梨去皮2、山楂去核3、最後放上冰糖4、小火慢煮5、誘人的冰糖雪梨水小竅門小夥慢熬就可以了...
食材明細主料雪梨(半個)輔料山楂(5顆)調料黃冰糖(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨山楂糖水的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮切塊,山楂掰開去核,放冰糖。3、加水大火煮開。4、小火煮10分鐘即可。5、成品圖。...
“雪梨大米粥,清熱潤燥,性質溫和,尤其適合腸胃虛弱,不能吃生梨的老人和小孩。”食材明細主料雪梨(一個)大米(80g)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨大米粥的做法步驟1、雪梨去皮切成丁,備用。2、大米淘洗幹...
“雪梨性甘,清熱潤肺,化痰止咳嗽;山楂開胃,防癌降血脂;菊花養肝,消炎抗病毒;枸杞明目,益壽美肌容...可是,在我看來再多的功效都不如其酸酸甜甜的味道吸引人,更不如其寧神沁心的淡淡香氣讓人舒壓解乏。所有的罐裝涼茶和果汁都是...
“初冬大山楂正是食節。可是當水果吃太酸,又不好消化。不過山楂又是健脾胃補氣血的上好天然食物。怎麼吃呢??煮過水,蒸過米飯。今天試試自創的山楂糯米紅豆冰。”食材明細主料紅豆(一碗)大山楂(10顆)糯米(兩把)果味(口味)煮(工藝)半...
“山楂梨米糊的靈感來自《山楂樹之戀》,實則與之絲毫無關~山楂酸兒開胃,梨子清甜宣肺……實在是仲秋時節的補身佳品……”食材明細主料粳米(1小碗)水晶梨(1個)山楂糕(1小塊)輔料冰糖(4顆)蜂蜜(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。加入了山楂醬和話梅,味道棒棒噠,因爲我的山楂醬是冰糖熬的...
“這個湯是煮給老公喝的,最近老公很忙,經常出去應酬,油水大,山楂減脂,雪梨潤肺止咳,枸杞滋補肝腎,給老公滿滿的愛。”食材明細主料雪梨(2個)山楂(10)桃(1個)輔料冰糖(50g)蘋果(2個)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖山楂雪...
“過節時吃油膩食品過多,以至於小孩子沒胃口吃飯,甚至大人們都有點咳嗽了。不如煮一鍋簡簡單單、清清爽爽,敗火又滋潤的雪梨山楂糖水。,敗敗火氣,消食積很管用的,小孩子也很喜歡.”食材明細主料雪梨(2個)山楂(300g)輔料冰糖(適...
“喜歡吃糯米,無論甜鹹。最近急於將半包糯米消滅。喜歡山楂的酸甜。直接吃其實已經夠味了,(山楂糕是買的成品啊,所以已經夠借味了)。也可以粘糖,沾乾果磨成的粉。其實,完全可以再簡單些:山楂糕切小丁,糯米蒸熟,杏仁、核桃、開心...
“酸酸甜甜的山楂可以促進消化液的分泌,故而有開胃消食的功效。糯米黏糯難消,與山楂配合食用,既能健脾開胃,補中益氣,又可防止產生積滯。而口味偏酸的山楂糕,嵌在糯米中,正好可以沖淡酸味。蒸糯米,還真是個技術活,水太少則偏硬...
“雪梨山藥小米粥,滋補益膳,營養美味!”食材明細主料小米(適量)鐵棍山藥(半根)雪梨(一個)輔料冰糖(適量)大棗(4個)枸杞(少許)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨山藥小米粥的做法步驟1、燒一壺熱水!2、鐵棍山藥去皮,切丁!3、雪梨去皮...
“雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,又有降低血壓和養陰清熱的效果,特別適合秋天食用。用UKOEO破壁機制作豆漿,不用濾渣,非常地細膩、潤滑,因爲有:雪梨和糯米的加入而變得美味十足、香甜可口!我家小孩最愛喝!”食材...
食材明細主料雪梨(1個)蜜山楂(1個)桂花蜜(適量)輔料醋(二滴)調料蜂蜜(一勺)開水(5g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂雪梨絲的做法步驟1、雪梨去皮。2、大個子梨。3、雪梨切絲。4、自己調的桂花蜜汁。5、山楂絲和桂花蜜倒入...
“喜歡喝糯米做的糖水,因爲它對女人來說,很滋補,更喜歡它在嘴裏的那種口感,潤潤滑滑,香香糯糯,此次糖水裏加了大黃米,與糯米相輔相成,更增營養”食材明細主料糯米(300g)輔料花生米(100g)大黃米(50g)配料山楂(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(...
“山楂,消食健胃,活血化淤,今用來和雪梨一起燉煮,加了冰糖,酸甜可口,感覺不錯分享給大家!”食材明細主料山楂(適量)雪梨(兩個)冰糖(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山楂燉雪梨的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、...
“梨皮潤肺止咳的功效遠超過果肉,所以無論你做啥雪梨食品,雪梨皮一定別扔,要放湯粥裏一起煮,煮好以後揀出來扔掉或者吃掉隨便你。人蔘果,雪梨,大棗都是甜的,所以這款粥是甜口的,若果喜歡更甜一些,加冰糖也可以。”食材明細主料...
食材明細主料大米(適量)山楂糕(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山楂大米粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放水煮開後轉中小火2、山楂糕切塊3、煮至濃稠關火4、大米粥盛入碗中,放山楂糕...
“川貝,是一味名貴中藥材,主要適用於外感風熱咳嗽,效果顯著。進入冬季,加之霧霾頻發,感冒咳嗽的老人孩子有很多,用川貝、雪梨、糯米熬成粥,享受美味的同時還能治病防病。”食材明細主料川貝(5克)雪梨(1個)糯米(60克)輔料冰糖(適量)清...
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