美味的土豆乾炒韭菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.2W
美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的土豆乾炒韭菜是一道在家就能做來的很有營養的食物,它由土豆和韭菜製作而成。土豆中含有大量微量元素和蛋白質遠超其他食物,韭菜中含有大量的有益成分,具有清熱解毒,適合夏季食用,這道菜對於老人孩子都比較適合,尤其是對於想減肥的女性來說這道菜既健康有瘦身。

主料

土豆乾 :300
韭菜 :200

輔料

蔥 :1根
老抽 :適量
雞精 :適量
鹽 :適量

具體步驟

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.合影,土豆乾泡發,韭菜洗乾淨

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.土豆乾控幹水分

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.韭菜切段

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油,蔥花爆鍋

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入土豆乾,翻炒

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.掉點老抽上色

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入韭菜,翻炒

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.韭菜蔫了,放鹽,雞精,翻炒均勻

美味的土豆乾炒韭菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.盛盤

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