好吃的菌菇燴魚 - 怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.86W
好吃的菌菇燴魚 怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:23分鐘

這道好吃的菌菇燴魚非常的適合在我們的家宴的時候做的一道菜。因爲他的整體的做法十分的簡單不會耗費太多的時間的哦,而且菌菇的營養價值很高這是我們都知道的吧,含有豐富的蛋白質和碳水化合物對我們的身體健康又很大的好處。

主料

菌菇 :適量

輔料

魚 :適量

具體步驟

準備食材:金針菇,西蘭花和香菇用水焯一下。熱鍋放油,放入蔥薑蒜爆出香味。

放入三文魚。放入香菇。依次放入料酒,醋和醬油。放入金針菇。放入適量水。

燉至湯汁收濃一些時放入青椒。加入少許鹽即可。將焯熟的西蘭花圍成半圓,將魚倒入盤中,營養全面的一道菜大功告成啦!

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