綜合海鮮煎餅怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.14W
綜合海鮮煎餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

A.蝦仁 :60公克
花枝 :40公克
鮭魚 :40公克
章魚 :30公克
B.蟹肉絲 :10公克
薑末 :5公克
青蒜片 :20公克
洋蔥絲 :15公克
青椒絲 :15公克
紅甜椒絲 :15公克
面煳: :適量
中筋麪粉 :70公克
太白粉 :15公克
水 :80㏄
米酒 :1小匙
鹽 :1/4小匙
糖 :1/4小匙
胡椒粉 :少許

輔料

具體步驟

1. 將中筋麪粉、地瓜粉放入容器中,加入水拌勻,再加入雞蛋打散拌勻,接着靜置約15分鐘,即爲面煳,備用。

2. 蝦仁洗淨去腸泥,花枝、鮭魚洗淨切小片,章魚洗淨切小塊,再將處理完畢的材料A全部放入沸水中汆燙,至約五分熟後撈起瀝乾水分,備用。

3. 熱鍋,加入少許沙拉油,爆香薑末,再放入青蒜片、洋蔥絲炒香,續加入作法2的材料與所有調味料拌炒均勻,最後加入蟹肉絲拌勻後取出,備用。

4. 於作法1的面煳中加入作法3的材料攪拌均勻,即爲綜合海鮮麪煳,備用。

5. 取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法4的吻魚韭菜面煳,用小火煎至底部邊緣面煳凝固,搖動鍋子確認煎餅底部已離鍋,再於鍋中抹上少許沙拉油,翻面續煎至雙面皆金黃熟透即可。

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