美食雞蛋的夥伴怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘雞蛋的夥伴有很多,今天介紹其中的一種:美食雞蛋豆腐。豆腐爽滑質嫩,口感特好。做好的雞蛋豆腐外皮微黃,泛着少許的油光,咬一口柔軟爽滑,滿口的香氣,很招人喜愛,特別適合老年人和孩子食用,。再搭配上顏色靚麗的青紅椒和口味獨特的番茄醬,可謂是色香味俱全了。
主料
雞蛋豆腐 :適量青紅椒 :各半個
雞蛋 :1各
番茄醬 :適量
輔料
油、醬油、糖 :適量這些雞蛋豆腐非常的嫩,很容易弄壞,整個弄出來不容易,用刀對半切開,這樣就容易取出來,又不容易弄壞豆腐
然後把豆腐切成塊,青紅椒切塊備用
打散一個雞蛋,把豆腐放進蛋液中
熱鍋下油,把裹着蛋液豆腐放進鍋中兩面前黃,這樣煎出來豆腐比油炸漂亮多了,健康又還省油
煎好盛出來,就鍋放入番茄醬炒香,然後加少許的水
放入少許醬油
視番茄醬酸甜度適當加些糖
然後加入青紅椒,翻炒片刻
依次加入豆腐,翻炒均勻,加入澱粉水勾芡