養生龍骨燉鴨肉湯怎麼做美味好吃

現在越來越多的人都注意自己的身體健康了，最常見的的養生方式就是食療，我最喜歡給家裏人煲湯了，因爲所有食材的營養都會溶解在湯裏非常利於人體的吸收，這次我就用豬龍骨和鴨肉煲了幾個小時做成了龍骨燉鴨肉湯，味道非常的鮮美、營養非常的豐富。

主料

輔料

具體步驟

龍骨

鴨一隻處理乾淨切塊

砂鍋加水放煤爐上煮水開倒入龍骨和鴨肉魷魚乾一起燉三小時

三小時後在加入枸杞倒入魚露和醋蓋上蓋在燉2小時

燉好加入鹽和味精