清炒塔菜怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 塔菜掰成小朵，放入清水中浸泡20分鐘；

2. 鍋內放水燒開後，放入塔菜焯燙2分鐘，撈出過涼水；

3. 蒜拍破，切末；

4. 炒鍋內放油，爆香蒜末，放入塔菜翻炒，加入雞精1/2茶匙，鹽適量，翻炒均勻，勾薄芡出鍋即可。