家常胡蘿蔔絲炒火腿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.22W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘胡蘿蔔絲炒火腿這道菜簡單易學,並且營養價值豐富。胡蘿蔔富含維生素A,能夠治療夜盲症,預防癌症,促進身體代謝,增強小孩子的身體免疫力。加入火腿腸這讓小孩子也喜歡吃,使得此菜可口下飯,也是初學者必備。火腿的肉糜味和胡蘿蔔的清香有機的結合。
主料
火腿腸 :150胡蘿蔔 :150
輔料
油 :適量鹽 :適量
具體步驟
火腿腸切絲
2.藍莓在水裏浸泡,洗淨
3.香蕉切片
4.牛奶與酸奶混合倒在裏備用
5.啓動榨汁機把藍莓放上榨成汁,如果是榨汁機的出汁口有專門的擋汁的,可以先關閉出口
6.倒入榨汁機內酸奶、牛奶的混合物,與藍莓在果汁機裏混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁機
8.與榨汁機裏的牛奶、藍莓混合打1分鐘
9.這時可以開啟擋口放出打好的奶昔了
出鍋了,是不是很簡單。