酸甜可口山楂胡蘿蔔蔬菜汁怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘山楂胡蘿蔔蔬菜汁,營養美味,喝起來酸甜可口,實屬夏季良品。其中胡蘿蔔含有多種維生素和礦物質品,如胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等以及維生素B1、B2等,另外,胡蘿蔔中所包含的維生素B2和葉酸對於抗癌有一定的作用,據研究表明,經常食用胡蘿蔔,有增強人體抗癌的能力。
主料
胡蘿蔔 :一根山楂汁 :適量
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1、將胡蘿蔔切碎
2、將山楂汁和胡蘿蔔冰糖都放入豆漿機中,放入清水倒水位上線;
3、五穀豆漿功能,打好後過濾,然後嘗一下在用冰糖調整口味