午餐毛豆炒肉怎麼做美味好吃

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午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

毛豆炒肉是毛豆和肉一起製作而成的一款食品,加入了青椒作爲調味料,非常好吃,口感不錯,喜歡的人趕緊動手自己準備原材料,製作一份吧,這款毛豆炒肉是一款家常菜,一般都是家裏有客人的時候,或者自己和家人午餐時候吃比較合適,老少皆宜的一款食品。

主料

毛豆 :200
肉片 :100
青椒 :50

輔料

油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
雞精 :適量
薑片 :適量
老抽 :適量
大蒜 :適量
蔥花 :適量
乾紅椒 :適量

具體步驟

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料:大蒜,薑片,乾紅椒。蔥花

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.毛豆洗淨備用

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.肉切成薄片(我用得是煮熟的肉片)

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.青椒切成小塊

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.油鍋預熱,倒入大蒜,蔥花等。爆出香味

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入肉片,翻炒出香味

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入些許老抽,上色入味

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入毛豆,翻炒

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒入青椒(這時可以放鹽,糖,雞精等調味品

午餐毛豆炒肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.翻炒幾分鐘即可(期間可以加入少許水)

烹飪技巧

豬肉應煮熟,因爲豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絛蟲。

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