健康美食萵筍炒肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.7W
健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

萵筍 :500
瘦肉 :100

輔料

剁椒 :1大勺
細香蔥 :3棵
油 :適量
鹽 :3
味精 :少許
老抽 :適量

具體步驟

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.萵筍和瘦肉切片

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.剁椒一大勺。這些可都是家公家婆他們自家菜園裏種的辣椒,然後自己加工成的純天然的剁辣椒哦,沒有任何防腐劑滴。每年過年的時候我們都會從老家鄉下帶上滿滿一油桶的剁辣椒過來。夠我們享用一年。

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋紅熱油。

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.下肉片翻炒至顏色變白,放鹽

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下萵筍翻炒。

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下剁辣椒翻炒至熟,加入老抽、味精調味後,下蔥段翻炒幾下後即可出鍋。

健康美食萵筍炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.裝盤。

烹飪技巧

剁椒可不能買超市或者市場裏的那種。根本達不到那種口感的。而且鹹的很。大家可以買來新鮮的紅辣椒自己剁碎後放鹽密封醃製十天半月的再吃。記得放冰箱存儲哦。記得在炒肉時放鹽以後就不要再放鹽了。因爲萵筍不喜鹹。而且老抽和剁椒中也含鹽。否則會太鹹了哦。

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