健康美食之蓮藕炒肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.81W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
藕 :500輔料
鹽 :適量五花肉 :適量
油 :適量
具體步驟
1.取一根蓮藕洗淨備用
2.去皮
3.切片
4.薄一點比較好熟
5.從薄片中間切開
6.放進水裏泡一下
7.五花肉切好備用
8.鍋內加入少許油
9.五花肉放入鍋內炒熟
10.放入藕片,翻炒片刻
1、蓮藕要去皮2、去皮後直接放入水中防止氧化3、先炒肉再放入蓮藕
主料
藕 :500輔料
鹽 :適量具體步驟
1.取一根蓮藕洗淨備用
2.去皮
3.切片
4.薄一點比較好熟
5.從薄片中間切開
6.放進水裏泡一下
7.五花肉切好備用
8.鍋內加入少許油
9.五花肉放入鍋內炒熟
10.放入藕片,翻炒片刻
1、蓮藕要去皮2、去皮後直接放入水中防止氧化3、先炒肉再放入蓮藕