美味的野生菌瘦肉燉湯怎麼做美味好吃

野生菌富含我們人體所需的營養物質。對年輕女性更有減肥的作用，不僅可以美容養顏，更可以清肝明目等功效。野生菌與瘦肉結合燉成湯。不僅製作過程簡單，而且材料易找。適合各個年齡階段的人羣食用。是一年四季都可以喝的養生湯。媽媽們學起來吧。

主料

輔料

具體步驟

1.準備枸杞、桂圓肉要去核，紅棗

2.野生菌泡半個小時以上，洗四遍以上，然後放鍋裏

3.買回來包裝是這樣的

4.瘦肉切成四方塊放鍋裏

5.生薑片切絲

6.全部材料都放進燉鍋裏就可以快速燉啦

7.燉湯中

8.2個半小時後就可以啦，加點鹽就可以盛湯了，味道香甜美味，很濃

烹飪技巧

可以加些蟲草花