易做的雞蛋炒黃瓜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
枸杞 :10黃瓜 :400
雞蛋 :100
輔料
鹽 :適量油 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.準備主料食材
3.雞蛋打散、蛋打勻,放料酒、一湯勺水、去腥。
4.鍋中大火加熱,等到油微微冒煙時,下蛋液攤開
5.將凝結的雞蛋,用鏟子儘可能地搗成小塊。
6.放入黃瓜翻炒。
7.放入鹽、味精拌均勻。
8.最後放入洗淨的枸杞既可。
因黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛泄瀉