爽口的生菜黃瓜沙拉怎麼做美味好吃

生菜黃瓜沙拉是一道以黃瓜和生菜爲主要原材料、加上小番茄裝飾的一道沙拉涼菜。在食慾不振的炎炎夏日，涼菜沙拉是家常餐桌上必不可少的一道健康美食。清脆爽口的生菜，營養豐富的黃瓜，加上濃稠的酸奶，是夏季減肥人士的首選美食之一。

主料

輔料

具體步驟

1.食材洗淨

2.胡蘿蔔切成花型

3.灼水

4.黃瓜也切漂亮點，雕花剩下的胡蘿蔔給切絲了

5.胡蘿蔔灼好後和黃瓜放入

6.再加入生菜，加入沙拉醬和酸奶

7.番茄切半

8.沙拉拌好放入碗中

9.旁邊點綴小番茄即可