健康的蒜香海帶絲怎麼做美味好吃
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主料
海帶 ：適量紅椒 ：適量
輔料
蒜 ：適量姜 ：適量
辣椒 ：適量
香油 ：適量
味精 ：適量
花椒 ：適量
醋 ：適量
1. 海帶洗淨，切絲，放開水中煮三分鐘，撈出用涼水沖洗，然後瀝乾水分裝盤，紅椒切絲，在開水中淖三十秒，撈出放進盤子裏
2. 姜，蒜，幹辣椒，均切碎備用
3. 鍋放油燒熱，將花椒，薑末，辣椒放入爆香撈出不要，將蒜末放在海帶上，把爆香的熱油澆在蒜末上，再放上味精，醋，滴一點香油，拌勻就好了
紅椒 ：適量
姜 ：適量
辣椒 ：適量
香油 ：適量
味精 ：適量
花椒 ：適量
醋 ：適量
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