營養的海帶排骨湯的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.15W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:40分鐘主料
豬排骨 :400海帶 :150
輔料
蔥段 :適量薑片 :適量
精鹽 :適量
黃酒 :適量
香油 :適量
1.將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊
2.排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨3.淨鍋內加入1000克清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成