咽喉疾病剋星 - 青龍地虎煲排骨怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:11分鐘主料
排骨 :半斤新鮮青橄欖 :15顆
白蘿蔔 :1根
輔料
黑胡椒粉 :適量姜 :適量
鹽 :適量
1. 將排骨切塊後,飛水!盛出。
2. 放入半砂鍋白水 ,將黑胡椒姜塊拍碎後放入砂鍋。上火燒開,燒開後放入排骨和青橄欖,等一併煮沸後開小火燉90分鐘。最後再放入白蘿蔔文火一起燉煮40分鐘後即可食用。建議不要放鹽巴。
主料
排骨 :半斤輔料
黑胡椒粉 :適量1. 將排骨切塊後,飛水!盛出。
2. 放入半砂鍋白水 ,將黑胡椒姜塊拍碎後放入砂鍋。上火燒開,燒開後放入排骨和青橄欖,等一併煮沸後開小火燉90分鐘。最後再放入白蘿蔔文火一起燉煮40分鐘後即可食用。建議不要放鹽巴。