好喝的紅糖麥仁粥怎麼做美味好吃

紅糖是對很多月經不調起很大的作用，痛經也是可以多喝的。紅糖麥仁粥也是調經的噢，也有養顏的功效，女士們可以多喝，不止營養十足，而且做法簡單，紅糖在哪個超市都能買得到。女生應該要多愛護自己，多注意自己的身體，不要不在意月經不調和痛經，多喝點紅糖沒什麼壞處的。

主料

輔料

具體步驟

1.食材備好

2.把麥仁和大米沖洗2遍，洗乾淨

3.水放到壓力鍋的5/2或5/3之間

4.放入水後，點煲粥就可以啦

5.等到煲好後放入紅糖攪拌均勻就可以啦