好吃的芹菜素煎包怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.53W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:15分鐘芹菜素煎包這道菜不但營養而且健康。芹菜是高纖維食物,不但有利於腸胃健康,還具有抗癌防癌功效,木耳具有益氣、活血等功能,雞蛋可以增加蛋白質含量。添加的佐料五香粉,蔥,鹽等使這道菜色香味俱全。這道菜不但適合我們當早餐,還適合老人小孩日常食用。
主料
芹菜 :200麪粉 :300
雞蛋 :100
木耳 :5
輔料
花生油 :0.3五香粉 :0.3
鹽 :0.3
雞精 :0.3
蔥 :2
具體步驟
首先麪粉里加入適量鹽和清水,揉至光滑的麪糰,餳20分鐘。
餳麪糰的時候開始做餡,芹菜聰中間切開在切碎,木耳切碎,蔥切碎。
木耳和雞蛋碎放入大碗中混合。
放入鹽,油,五香粉,蔥花,雞精,香油,拌勻即成餡。
餳過的麪糰重新排氣後搓成長條,然後切割成比餃子略大一點的劑子,再把小劑子按扁,按扁後擀成薄面皮。
取一片餃子皮,中間放芹菜餡。
包成自己喜歡的形狀。
平底鍋中倒入適量油,擺入煎包,用中小火煎。
煎制底部焦黃後倒入半杯清水,水量莫過包子3/1處就行。
蓋上鍋蓋燜煎至水份收幹,出鍋前撒上蔥花即可。