美味的芹菜炒素雞翅怎麼做美味好吃

雞翅最常見的處理辦法是什麼呢？應該是可樂雞翅或者油炸雞翅吧，裹上面包糠入鍋煎炸，但是，這樣的雞翅處理方式未免太過於油膩和不健康，所以我們今天介紹了這道芹菜炒素雞翅，以一種葷素搭配的健康方式來烹調雞翅，一樣美味不一樣的健康。

主料

輔料

具體步驟

1.雞翅泡一小時

2.芹菜清洗乾淨切好

3.鍋里加入油加入芹菜炒

4.快速炒散

5.然後加入泡好的素雞翅

6.快速不停的翻炒

7.加一點水

8.然後不停的翻炒

9.炒幾分鐘加入鹽

10.炒勻炒散後加入雞精

11.然後再次炒勻

12.炒好裝盤

烹飪技巧

泡好的豆質品容易吸水，炒的時候加點水炒