美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.48W
美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

空氣炸鍋版地三鮮是一款非常有創意的又好吃的美食的哦~地三鮮,可是我的心頭好的,相信大家都是吧,但是每次做的時候都要一大鍋油,真的hold不住的啊,浪費不說,茄子還特別吸油。所以吧,我就採用了空氣炸鍋試了試,本想看看可不可以,沒想到真的做成了,真的不錯哦!

主料

茄子 :5根
土豆 :1個
青椒1個

輔料

生抽 :適量
蠔油 :適量
橄欖油 :適量
其他 :適量

具體步驟

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第2張

空氣炸鍋預熱200度5分鐘 ,茄子洗淨切塊(手撕更好),土豆去皮切滾刀塊,青椒洗淨切塊

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第3張

將雞蛋打成蛋液。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第4張

把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第5張

將切好的苦瓜匯入沸水中焯一下。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第6張

燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第7張

合入焯好的苦瓜翻炒一下。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第8張

加入適量的鹽,翻炒均勻。

美味的空氣炸鍋版地三鮮怎麼做好吃又簡單 第9張

開鍋蓋,淋入水澱粉勾薄欠,起鍋。

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