營養的自制八寶飯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

將前一天晚上泡好的江米濾幹水，然後放鍋裏大火蒸二十分鐘，蒸法跟蒸饅頭一樣。

先準備好碗，這裏切記給碗裏擦一層清油（以便最後食用時翻出來

放上果脯，現在放上蜜棗

加入花生米葡萄乾和你喜歡的一些其他

現在就可以把之前用糖拌好的米放入碗裏了，這裏要注意不能放的太多，要不然最後蒸的時候會流出碗的哦~~~

加好米之後就可以入鍋蒸了，蒸法還跟之前的一樣，就是平時蒸饅頭那樣，不過要注意的是必須加很多水災鍋裏，因爲，這個要用大火至中火蒸80分鐘左右！一定要蒸熟哦！

先用一根筷子繞着碗的邊沿轉一圈，使米和碗更好的分離開，然後給碗上扣上一隻碟子，然後雙手按住碗底和碟子，翻轉（這個是講技術的哦）