健康營養的剁椒魚頭怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.05W
健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

鰱魚頭 :600

輔料

油 :適量
鹽 :適量
生薑 :適量
湖南剁椒 :適量
料酒適量
蔥 :適量

具體步驟

健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第2張

1.在菜市場買的新鮮魚頭,師傅有幫忙對半剖開,拿回家洗淨,用鹽,料酒,醃製30分鐘

健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將蔥,姜,蒜剁碎備用

健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內油燒熱,將剁碎的蔥,姜,蒜和湖南剁椒炒出香味,待剁椒炒出紅油

健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將炒出香味的剁椒鋪至醃好的魚頭上,入鍋蒸8—10分鐘

健康營養的剁椒魚頭怎麼做好吃又簡單 第6張

5.出鍋時灑上蔥花即可。

烹飪技巧

魚頭一定要用料酒或醋醃一下,比較去腥

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