美味的對蝦燒豆腐怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.97W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘今天教大家做的是美味的對蝦燒豆腐,對蝦燒豆腐中蝦肉是我很喜歡吃的食物,因爲蝦很鮮嫩,吃起來很爽口,很多人都很喜歡吃的,豆腐也不言而喻了,也是生活中經常吃到的食物,當他和蝦結合在一起時,也是口感豐富,營養豐富的菜餚了,很好吃。
主料
對蝦 :200豆腐 :200
西蘭花 :300
輔料
花生油 :15ml耗油 :20ml
青椒 :15
胡蘿蔔 :15
蔥 :適量
具體步驟
準備食材:對蝦洗淨,從背部切開但不切斷,去除蝦線,豆腐切厚片,西蘭花用水焯熟
熱鍋放油,放入對蝦
兩面煎至八分熟
放入豆腐片
煎一會
放入青椒、胡蘿蔔和蔥
放入蠔油翻炒均勻即可
西蘭花圍邊,將燒好的菜倒入盤中即可