自制苦苣玉米沙拉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.37W
自制苦苣玉米沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

自制苦苣玉米沙拉是一道特別簡單易學的菜餚,吃起來不僅營養豐富,而且還特別的美味可口。苦苣的清香和玉米的香味得到了完美的融合,吃着讓人也特別的滿足。而且對於減肥的人還特別有幫助呢。吃貨們,有沒有心動啊?那就不妨快來動手做上一份吧。

主料

苦苣 :適量
玉米 :適量

輔料

沙拉醬 :適量
油 :適量

具體步驟

取苦苣嫩葉洗乾淨晾乾水份

溫水裏放入發效粉和鹽攪拌融化。

加入麪粉揉至無干粉的狀態,蓋上保鮮膜醒發麪團。

麪糰醒發到雙倍大。

醒發後的麪糰排氣後,重新揉片刻,然後分割成40克左右的小劑子,劑子餳15分鐘。

小劑子揉至滾圓型。

然後按扁即成火燒生胚。

做好的火燒,然後在醒發片刻。最早做的火燒已經醒發的很大了。

近距離看醒發到位的火燒,火燒都會鼓起來。

電餅擋燒熱後,火燒生胚擺入,中間留適量寬的縫隙,用小火烙。

一面金黃色後,再翻面烙至金黃。然後電餅擋斷電,用餘溫在把火燒烤片刻。

加入沙拉醬拌勻即可食用。

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