苦苣色拉怎麼做美味好吃

苦苣色拉是一道很美味可口的飯後甜點，做法及其簡單易學。苦苣具有非常高的藥用價值，有抗菌、消炎、明目等功效，味道也是非常的鮮美可口的，很適合用餐後食用，苦苣色拉可以再加上一些小番茄，涼拌起來可以去除用餐後的油膩感，這道菜也是很適合想要減肥的人，營養價值高味道更是沒話說

主料

輔料

具體步驟

1.超市買回的苦苣

2.用水沖洗乾淨，在用純淨水或者冷開水洗淨

3.撈出瀝乾水分後，一切爲二備用

4.小番茄也洗乾淨

5.把小番茄切小

6.半個檸檬切片

7.取一大盆把苦苣墊底

8.放入小番茄、檸檬片後加入日式色拉汁

9.擠上適量色拉醬

10.食用時拌勻即可

烹飪技巧

裏面的配菜可以自己調整！