熱狗炒西芹怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 先備好材料，熱狗

2. 西芹，洗淨，太老的話要削皮哦

3. 枸杞子，先用開水泡開，，幾分鐘就行了

4. 蒜頭兩個，切片

5. 西芹切片

6. 熱狗切片

7. 全部準備好了之後，準備開火！

8. 大火熱鍋，油少許

9. 接下來就沒時間拍照了，我直接說吧！先放蒜頭 接着放熱狗 炒10到15秒 接着再放西芹 炒30秒左右接着再放少許的水 再炒一分鐘 就可以出鍋了 出鍋的時候記得要放，鹽 味精 和枸杞哦！

10. 到現在就大功告成了！ 西芹有平肝降壓、鎮靜安神、利尿消 腫、防癌抗癌等作用，其中的粗纖維還可 以幫助腸蠕動，排毒養顏，可潤肺美容、 防癌抗癌，是很好的食療材料。 枸杞就更不用多說了，是日常生活中 應用比較廣泛的一種中藥食療保健品。它 能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津 止渴，潤肺止咳。 熱量高，脂肪高，不易多食用，，不過好吃哦