菜譜 菜脯炒海鰻的做法 - 菜脯炒海鰻怎麼做 來源:飄香吧 1.69W 食材明細主料菜脯 (適量)海鰻 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菜脯炒海鰻的做法步驟1、海鰻一塊,順着魚刺切條,用鹽抓醃一下。2、菜脯一小塊,切薄片。3、炒鍋下油,下切好的菜脯煎至表面有點冒泡。4、下醃好的魚肉,炒至變色。5、下小半碗水煮至魚肉熟透,水不要煮幹,留一點汁。 菜脯 菜脯炒海鰻怎麼做好吃 菜脯炒海鰻 菜脯炒海鰻的家常做法 菜脯炒海鰻的最正宗做法 菜脯炒海鰻的做法步驟 菜脯炒海鰻的做法 海鰻 菜脯炒海鰻怎麼做