菊花銀花紅棗茶怎麼做美味好吃

菊花銀花紅棗茶，又是一道清熱解毒，美容養顏的健康茶飲。菊花微寒，有散熱解讀的功效，金銀花微寒，對咽喉腫痛效果明顯，紅棗富含多種維生素，滋陰補陽，補血補氣，與菊花金銀花一起食用不僅能中和兩花的寒性，也能起到滋補的作用。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材

2.菊花、銀花洗淨放入鍋中

3.紅棗洗淨去核放入鍋中

4.加入適量的水開大火煮開，再改小火煮8分鐘

5.加入冰糖煮至冰糖融化即可

烹飪技巧

紅棗也是甜的，冰糖不用放太多