美味的牡蠣炒蒜苗怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.58W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘牡蠣炒蒜苗,牡蠣是海產貝殼,地區不同叫法也不一樣,它的另一個名字叫“蠔”。在亞熱帶、熱帶沿海都特別適合蠔的養殖,而在我國分佈很廣,那就數北邊的鴨綠江,南邊的海南島,沿海皆可產蠔。所以每年去海南島度假吃的最多的就蠔了。有一次和朋友一起吃,他說這是壯陽的靈藥,反正我不是半信半疑,但我還是喜歡吃。
主料
牡蠣 :300蒜苗 :3根
輔料
油 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
準備食材
蒜苗洗淨切段·蒜葉分開切段
牡蠣漂洗淨·去雜質·加入少許椒鹽調料
加少許鹽
加入適量地瓜粉輕輕攪拌勻
不粘鍋鍋熱下油
油熱加入拌好的牡蠣·用筷撥散開·煎兩分鐘先盛出
留底油加入青蒜杆煸炒幾下
加入青蒜葉·再加入少許鹽炒勻
加入煎好的牡蠣炒勻
盛出即可