營養的快速早餐蔥油餅怎麼做美味好吃

早餐想要快速又營養，可以試試這道營養的快速早餐蔥油餅。只需要事先準備好麪糰，在早晨用油煎一下，蔥的香味飄散開，勾引着食慾，兩面都是金黃的色澤，焦香伴隨着蔥香，更是讓人食慾大增。配上一碗豆漿或小米粥，營養的早餐可以讓一整天都充滿活力。

主料

輔料

具體步驟

切蔥花，加入適量油，燒熱後加入蔥花薑片

2.雞全腿擇洗乾淨，焯燙一下幹香菇發泡後擇洗乾淨，去蒂胡蘿蔔擇洗乾淨，去皮，切塊

3.全部食材放入電壓力煲內膽中

4.倒入滾水

5.蓋鍋蓋，通電，選擇【煲湯】功能鍵

6.機器工作完畢，斷電

.再煎和雞蛋，營養全面