芝麻炒長豆怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 6.16K
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
長豆 :350公克蒜末 :10公克
白芝麻 :適量
鹽 :1/4小匙
雞粉 :1/4小匙
米酒 :少許
香油 :少許
輔料
1. 長豆去頭尾,洗淨切段,放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出,瀝乾水份備用。
2. 熱鍋,放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
3. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末,加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味,起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。
主料
長豆 :350公克輔料
1. 長豆去頭尾,洗淨切段,放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出,瀝乾水份備用。
2. 熱鍋,放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
3. 熱鍋,倒入1大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末,加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味,起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。