紅菜薹怎麼做美味好吃

他又叫洪山菜薹，它的烹飪方法有很多，它即可以清炒，醋炒等。它的營養價值非常豐富。他含有大量的維生素，特別適合孕婦食用，它可以防止吐血，痢疾，便血等症狀。但是有胃炎，腸炎的人不宜食用紅菜薹。

主料

輔料

具體步驟

1.先買來紅菜薹

2.裝水

3.洗菜

4.在旁開好火

5.加入油

6.切姜

7.開油煙機

8.放姜放菜

9.炒久一點

10.差不多熟了

11.再加一點鹽

12.再炒一炒

13.可以上桌了

烹飪技巧

炒久一點