營養健康的香椿拌炒雞蛋 - 怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘香椿是一種家常菜,但不要小看這種家常菜,香椿的營養價值很高,有一定的保健作用。雞蛋更是日常做菜最常用的食材之一了,其營養價值和味道口感也是很棒的。香椿拌炒雞蛋就把兩者結合起來。雖然整道菜也是比較素,但是出鍋時的香噴噴還是讓你胃口大開。
主料
香椿 :100雞蛋 :4個
輔料
油 :適量蔥 :適量
鹽 :適量
蒜 :適量
具體步驟
1.香椿洗淨
2.雞蛋打散
3.蔥花、蒜片切好備用
4.香椿芽去掉硬節
5.焯水
6.撈出控水,切碎
7.和雞蛋拌勻。覺得三顆雞蛋不夠,又加了一顆。
8.加鹽,拌勻。
9.鍋熱放油,入蔥花、蒜片爆香。
10.雞蛋液倒入鍋中,慢慢翻炒。
11.很快香噴噴的香椿炒雞蛋就可以出鍋了。