清湯雞肉火鍋怎麼做
雞肉裏面含有豐富的蛋白質,正是我們人體中所需要的元素。而雞肉吃起來比較滑嫩,容易被老人或者是小孩消化,故是老年人和比較缺鈣的小孩子較好的蛋白質食品。想知道清湯雞肉火鍋怎麼做嗎?就讓小編帶您一起看看吧。
清湯雞肉火鍋怎麼做
做法一
一、食譜原料
付骨雞腿肉2只,豆腐1塊,白菜8張,白蔥4根,菠菜2束,茼蒿菜1束,香菇8個,粉絲50g,海帶10cm,角1張,辣蘿蔔茸適量,蔥花適量,蓬醋適量。
二、製作方法:
1.雞腿肉去骨,切成3-4cm的塊。
2.粉絲用溫水泡軟、瀝水、切成易食長度。
3.豆腐切塊,白菜和菠菜焯水,並捲成卷。
4.白蔥斜切4cm長的段,香菇刻花刀,茼蒿洗淨切段。
5.把步驟1至4的材料用大盤子裝起來。
6.土鍋內倒入七分水,將海帶放入,燒開後放入雞塊。
7.雞湯去浮沫,和裝蔬菜的大盤子一起上桌。
8.配辣蘿蔔茸、蔥花、蓬醋即可。
做法二
一、主料
雞肉、土豆、薑片、酸辣椒、香菇、竹筍、土豆、鹽、味精、青菜、菠菜、大白菜、娃娃菜、金針菇、海帶、豆腐、茼蒿菜
二、製作方法
1、準備好雞,洗好雞、青菜、菠菜、大白菜、娃娃菜、金針菇、海帶、豆腐、茼蒿菜等配菜。
2、切好雞肉和各種配菜,把雞肉切成大小適中,把土豆切成片,同時切好其他配菜。
3、熬湯,在鍋裏先放小半鍋水,再把切好的雞肉、薑片和酸辣椒放到鍋裏熬煮15分鐘,開始放一些鹽和味精。再煮5分鐘。
4、開始放輕得起煮的香菇、竹筍、土豆等。
5、再熬煮10分鐘,再添加一些調料,調料添加時看個人口味輕重添加,或添加少一些,口味重的給其一個蘸水。
6、調料放完後再煮2分鐘即可出鍋,上桌開始就餐,等把雞肉吃得一些了就開始添加青菜、菠菜、大白菜、娃娃菜、金針菇、海帶、豆腐、茼蒿菜等配菜,這套菜也就這樣完成。
做法三
一、食譜原料
雞腿肉2只,豆腐1塊,白菜8張,白蔥4根,菠菜2束,茼蒿菜1束,香菇8個,粉絲50g,海帶10cm,角1張,辣蘿蔔茸適量,蔥花適量,蓬醋適量。
二、製作步驟
1、把雞洗淨,斬塊。
2、鍋裏裝上水,放入紅棗、桂圓、黨蔘煲水。
3、水滾後倒入雞肉、薑片、豆腐、白蔥等材料繼續煮。
4、煮到開後,想吃軟一點的可以多煮一會,可以放入鹽,喝雞湯,同時可以吃雞肉,蘸蘸料開吃。
雞肉在我們的日常生活中是十分常見的肉食。就如媽媽昨天給我做了一道很好吃的美食,它就是清湯雞肉火鍋。你們知道清湯雞肉火鍋怎麼做嗎?其實它的製作方法十分簡單,不需要花費我們太多的時間或者是精力在製作上面的,你們要去學習嗎?
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