拔牙可以吃冰棒嗎

牙齒連着神經，但是蛀牙和長歪的智齒又不得不拔掉，因此很多人拔牙後疼痛難忍。這時候往嘴裏塞一個冰棒一定會很爽。可是從健康的角度來講，拔牙可以吃冰棒嗎？拔牙後應該吃什麼不應該吃什麼，可以吃什麼不可以吃什麼？本文來告訴你答案。

一、拔牙可以吃冰棒嗎

拔牙後是可以吃冰棍的，尤其是拔完以後含着冰棍還有止血止痛的作用的，不過不能吃太多了，因爲吃多了就不利於恢復的，少量吃就行。

二、拔完牙後可以吃哪些食物

1、無渣冷流質食物

⑴進食時間

拔牙後2-4小時。

拔牙後能進食無渣冷流質，冷食是可以使得血管收縮，有利於止血的，而且還能減輕水腫和疼痛，流質類軟食還能減少對傷口的撞擊，避免加重疼痛。

⑵適合的食物

涼牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。

⑶應避免的食物

太燙、太硬的食物，辛辣食物。

2、半流質食物

⑴進食時間

拔牙之後4小時至次日。

這時的飲食應該選擇半流質的食物，儘量清淡，蔬菜也要選擇細嫩的，烹煮成爛、軟、細碎的形式，或是做成醬、汁、沫等食物。

⑵適合的食物

蛋羹、米粥、軟饅頭、煮爛的麪條、蔬菜湯、蔬菜泥等。

⑶應避免的食物

葷腥食物，粗糙食物。

3、高營養高蛋白食物

⑴進食時間

拔牙後3天。

在拔牙後的1-2天內可以不用考慮飲食的營養供給，但是從第三天開始要多攝入一些高營養、高蛋白的食物，來給身體補充營養。

⑵適合的食物

牛奶、菜肉粥、豆腐腦等。

三、拔完牙後的飲食要注意些什麼

1、在拔牙後2個小時內不要吃東西，2小時後口腔無出血或腫痛等情況，就可以飲水進食。

2、在拔牙後，飲食要以溫爲主，不宜吃過熱的食物，會導致血管擴張並且引發創口出血。而且像硬米飯、芹菜等比較粗糙的食物也不宜食用，以免粗糙顆粒刺激創口，不利於癒合。

3、拔牙後多喝果汁，每天至少應飲一杯水果汁或奶露，以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。

4、拔牙後飲食要注意營養均衡，不要挑食或偏食，那樣才能使得傷口更快恢復。

5、拔牙後不要吃海鮮類食品，太鹹、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。

拔牙可以吃冰棒嗎？現在您是否已經知道答案了呢？可以吃，但是隻可少量。希望透過本文，您能對拔牙後的飲食注意事項有一定的瞭解，拔牙後吃東西減輕疼痛感的同時，也要注意健康飲食。如果您覺得本文對您有幫助，您也可以分享給您身邊的朋友哦。