孕婦忌什麼食物

孕婦忌什麼食物。大家都知道懷孕的時候，這也不能吃那也不能吃。因爲都會對寶寶造成傷害很大。所以孕婦媽媽在懷寶寶的時候非常辛苦。但是孕婦媽媽也要注意自己的飲食，一切都小心爲妙。那就讓我們一起來看看孕婦不能吃什麼。

孕婦忌什麼食物

1.山楂

活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。

2.荔枝桂圓

從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因爲熱性水果更易引起胎動不安。

3.柑橘

柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因爲柑橘性溫味甘，補陽益氣，過量反於身體無補，容易引起燥熱而使人上火，發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。

4.獼猴桃

獼猴桃營養豐富，素有“果中之王”的美譽。愛美的孕媽咪們可多吃些獼猴桃，就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的面板保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用時間以飯後1-3個小時較爲合適，不宜空腹吃。先兆性流產現象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。

5.榴蓮

榴蓮雖然被稱爲水果之王營養價值很高，但是孕婦卻不能吃，孕婦吃榴蓮會導致血糖升高，這樣對孕婦身體不好。吃榴蓮容易便祕。榴蓮是治療寒性身體的最好東西，但是孕婦吃了就讓身體漸熱，造成胎兒在孕婦身體裏發燒，影響孩子的正常發育。

6.木瓜

木瓜也是容易讓孕婦流產的水果之一，尤其是青木瓜；身體屬於寒性的孕婦，吃了之後還會腹瀉。

孕婦忌什麼食物。孕婦媽媽都清楚了嗎。還有就是孕婦媽媽懷寶寶的時候要多鍛鍊，多吃水果、魚這些有營養價值高的食物。原理高科技。還有不要生病了，生病了也不要吃藥。這些都是很重要的。所以孕婦媽媽你準備好了當一個準媽媽了嗎。