胡蘿蔔木耳拌荷蘭豆的做法 - 胡蘿蔔木耳拌荷蘭豆怎麼做

“色彩鮮豔，搭配合理，營養豐富，低脂美味！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

胡蘿蔔木耳拌荷蘭豆的做法步驟

• 1、荷蘭豆擇去兩頭洗淨。

• 2、改一下刀。

• 3、鍋內注水燒開後放入幾滴油，一點點鹽，再把荷蘭豆胡蘿蔔放進去，焯燙一下，撈出過涼。

• 4、木耳提前泡發，去蒂洗淨，也放入開水鍋裏面焯燙三十秒。

• 5、過涼。

• 6、熟玉米粒少許。

• 7、所有食材放入小盆裏。

• 8、放少許鹽調味，淋入油醋汁，拌勻即可食用。

• 9、成品圖！

• 10、成品圖！

• 11、成品圖！