蜂蜜甜冬瓜的做法 - 蜂蜜甜冬瓜怎麼做

來源:飄香吧 5.8K
蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做

蜂蜜甜冬瓜,冬瓜中的膳食纖維很高,膳食纖維能降低體內膽固醇、降血脂,防止動脈樣硬化。冬瓜中的粗纖維,能刺激腸道蠕動,便腸道里存積的致癌物質儘快排出去。蜂蜜配冬瓜更是一道美容清腸的天然美容劑。

食材明細

主料
  • 冬瓜 (適量)
輔料
  • 蜂蜜 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蜂蜜甜冬瓜的做法步驟

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第2張

    1、取三小包蜂蜜,冬瓜一斤。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第3張

    2、冬瓜去皮切片

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第4張

    3、擺盤。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第5張

    4、放進微波爐裏高火加熱5分鐘。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第6張

    5、加熱好的冬瓜。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第7張

    6、冷卻至40度,擠進蜂蜜。

  • 蜂蜜甜冬瓜的做法 蜂蜜甜冬瓜怎麼做 第8張

    7、上桌開吃。

熱門標籤