三色蘿蔔拌鮮蝦的做法 - 三色蘿蔔拌鮮蝦怎麼做

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三色蘿蔔拌鮮蝦的做法 三色蘿蔔拌鮮蝦怎麼做

我的低脂低卡瘦身食物,只簡單放點食鹽。
正常飲食人羣放自己喜歡的料汁即可。

食材明細

主料
  • 冰淇淋蘿蔔 (70g)
  • 胡蘿蔔 (60g)
  • 白蘿蔔 (60g)
  • 鮮蝦 (三隻)
輔料
  • 香菜 (小許)
調料
  • 食鹽 (1g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

三色蘿蔔拌鮮蝦的做法步驟

  • 三色蘿蔔拌鮮蝦的做法 三色蘿蔔拌鮮蝦怎麼做 第2張

    1、冰淇淋蘿蔔洗淨。

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    2、打絲。

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    3、放食鹽。

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    4、拌勻醃製

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    5、胡蘿蔔打絲。

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    6、白蘿蔔打絲。

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    7、鮮蝦冷水下鍋。

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    8、煮熟。

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    9、撈出過冷水,去殼。

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    10、蘿蔔絲放鍋裏

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    11、開鍋2分鐘。

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    12、撈出放冰淇淋蘿蔔絲裏。

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    13、放香菜。

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    14、拌勻。

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    15、裝盤放上鮮蝦即可。

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