西胡瓜怎麼做好吃美味、口感清脆呢

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我們生活中能夠吃到的瓜類蔬菜種類非常豐富,瓜類的口感清脆,受到大家的喜愛,比如說西胡瓜,就是很有營養的一種瓜類蔬菜,今天我們就爲大家簡單的介紹西胡瓜的家常做法,如果你也愛吃的話,就一起來看看下面的介紹吧。

西胡瓜怎麼做好吃美味、口感清脆呢

西胡瓜怎麼做好吃美味健康

一、涼拌西胡瓜

1.首先把西胡瓜洗乾淨,之後切成細絲,放到碗裏,在碗里加入少量的大蒜粒,幾個小米椒。

2.大蒜喝小米椒攪拌均勻,之後再加入辣椒油,麻油,少量生抽,味精,食用醋,砂糖,淋上少許熱油即可。

二、瓜子仁西湖瓜

1.西胡瓜洗乾淨之後切成片狀,生薑切片,大蔥切絲,少量的松子仁,瓜子仁放到鍋裏炸香撈出來瀝乾油分等待使用。

2.在鍋里加入適量的食用油,等到油三分熱的時候加入蔥姜爆炒,炒出香味再把西胡瓜加入到鍋裏,再加入高湯,食用鹽,味精,用大火炒到西胡瓜變軟了加入少量澱粉勾芡。

3.湯汁變得濃稠了之後,撒上松仁,枸杞子,出鍋。

三、西胡瓜三明治

1.準備西胡瓜洗乾淨切片,在碗里加入西胡瓜,蔥花,雞蛋,食用鹽,攪拌均勻。

2.在鍋里加入適量的食用油,等到五分熱的時候加入雞蛋炒,炒到雞蛋凝固。

西胡瓜怎麼做好吃美味、口感清脆呢 第2張

3.之後在烤箱裏加入麪包,一百八十攝氏度的時候烤五分鐘左右,之後把麪包拿出來上面抹上芝麻醬。

4.利用炒雞蛋剩下的油炒西胡瓜,焯熟了放到麪包片上即可,可以在麪包上撒上少量的核桃碎,奶酪,適合早餐的時候吃。

四、西胡瓜湯

1.排骨洗乾淨放入到開水裏抄一抄,去除掉血末雜質,之後清洗乾淨,西胡瓜洗乾淨後切塊,薑切片,蔥切成段。

2.在鍋里加入適量的清水,之後把排骨和玉米放入到鍋裏,再加入少量的蔥姜,用大火煮開了之後,撇掉湯表面的浮沫,之後再轉換爲小火,煲一個半小時的時間。

3.在鍋里加入西胡瓜,再繼續燉半個小時,在時間到了後放入少量鹹鹽調味,如果喜歡吃椒鹽味,還可以撒上適量的胡椒粉,也可以不放。

五、乾煸西葫蘆

1.準備好西葫蘆切塊,之後少量的辣椒切碎。

2.在鍋里加入少量的食用油,等到油熱了加入幹辣椒翻炒,等到炒出香味之後把西胡瓜加入進去,快速的翻炒五分鐘,加入少量鹹鹽調味攪拌均勻即可出鍋。

西胡瓜怎麼做好吃美味、口感清脆呢 第3張

文章介紹了這麼多種西胡瓜的做法,各位朋友是不是都不知道選擇哪個好了呢,如果你愛吃這種蔬菜的話,就在家裏試着做做吧,推薦的這幾種做法都不復雜,即使你不經常下廚也能夠遊刃有餘,這幾種做法都很健康美味哦。

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