香煎鱈魚排,口感清新,香脆不膩圖解
來源:飄香吧 2.18W
之前去英國讀書,學會了不少英國的美食,感覺他們那邊真的很愛吃魚,除了著名的英式魚薯條,還有就是這道香煎鱈魚排,有空的時候我就會去當地的超市買來自己煎,煎出來非常香脆美味,給自己補充優質蛋白質,開啓活力滿滿的一天。
主料
鱈魚肉 :一百五十克輔料
香菜 :半顆姜 :一小塊
生抽 :半勺
白酒 :半勺
蠔油 :半勺
黑胡椒粉 :適量
檸檬汁 :數滴
詳細步驟:
第一步
準備食材
第二步
用廚房紙吸乾水分
第三步
加入薑末
第四步
加入半勺白酒或者是料酒、半勺生抽、蠔油
第五步
黑胡椒粉
第六步
擠入檸檬汁
第七步
加入醬油,醃製二十分鐘
第八步
平底鍋裏倒入少許橄欖油
第九步
小火慢煎
第十步
撒面、撒上香菜碎,兩面煎黃即可
第十一步
撈出,撒上香菜碎