營養果奶的各類做法 - 隔着屏幕都聞到香氣了!

來源:飄香吧 2.94W

炎炎夏日裏最美好的記憶除了冷飲之外,還有就是果奶奶昔,五顏六色的水果與奶的味道是繽紛夏日裏最美好的記憶,但是,如果換到寒風凜冽的冬天時,即使外面的果奶再有吸引力,也實在是不想出門,這時候怎麼辦呢?其實也很好辦,現在家家戶戶都有些水果,以及奶飲品的儲備,小編現在就分享給大家最營養的各類果奶做法,趕快來了解一下吧。

營養果奶的各類做法,隔着屏幕都聞到香氣了!

果奶怎麼做

1.蘋果奶茶

準備食材:需要準備好2個大蘋果(蛇果更好)、300ML的純牛奶、2根香蕉、日常使用的飲用水(或礦泉水)、燒開後的日常飲用水。

具體做法:首先使用清水將蘋果清洗乾淨,然後切成小塊狀,再把香蕉剝皮切塊;將蘋果塊和香蕉塊依次放進榨汁機內,然後再依次倒入300ML的純牛奶,以及燒開後的熱水和日常飲用的常溫水;開啟榨汁機電源,低或中速5分鐘執行;時間到了之後就可以倒入自己的杯中了,如果喜歡喝涼爽一點的果奶,可以加入一些冰塊之類的。

2.草莓果奶

將準備好的新鮮草莓用食用鹽水浸泡上3分鐘左右再撈出,使用日常飲用的清水清洗乾淨後切成小塊狀;依次把切好的草莓塊以及老酸奶放進攪拌杯裏邊,然後開電源啓動攪拌開始榨汁,幾分鐘之後一道美味的草莓果奶就做完了。

3.黃桃果奶。

準備食材非常簡單,2個黃桃、2袋純牛奶,調料可以放一些蜂蜜。把準備好的黃桃用清水清洗乾淨,然後去掉果核削掉果皮,切成小塊的狀態,再放到大杯子裏邊;撕開純牛奶袋口倒入有黃桃塊的杯子裏,再把蜂蜜添加進去;使用專用的料理機把杯子裏邊的黃桃塊、蜂蜜、牛奶攪碎打勻,靜置片刻之後就可以喝了。

4.火龍果果奶

需要準備的食材只有1個新鮮的火龍果以及2袋牛奶;用水果刀將準備好的火龍果切成兩半,然後使用小勺子將裏邊的果肉挖成塊狀,把牛奶和火龍果塊放進豆漿機(榨汁機亦可)裏邊,開啓電源開始製作果汁,幾分鐘後即可完成。

5.大棗果奶

將準備好的新鮮大棗用清水清洗乾淨後剝皮去果核,與純牛奶一起放進攪拌機裏邊,攪拌1分鐘左右即可完成。

以上就是關於各類果奶的家常做法,怎麼樣,是不是非常的簡單。水果加奶,營養豐盛,無論是作爲早餐還是作爲餐後甜點都是非常NICE的,而且這些食材都是非常的容易獲得,隨着人們生活條件的變好,人們不僅注重口腹之慾更是注重營養健康,所以,家家戶戶都會存儲些自己喜歡吃的水果或牛奶等,現在大家趕快嘗試着做起來吧。

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